Nos vamos a la playa pero, ¿qué llevar? Cuando vas a pasar el día a la playa debes hacer la bolsa y no es una tarea sencilla. Unas ideas para ir a la playa y que no te falte de nada:
Lo más importante es llevar protector solar. Las hay con un índice de protección 15, que son el mínimo aconsejable, hasta 50 o más; y se debe aplicar cada dos horas, o bien cada vez que salgamos del agua.
Gafas de sol, gorra, sombrilla… Cualquier cosa que haga sombra y evite que estemos expuestos al sol durante mucho tiempo siempre viene bien para no sufrir un golpe de calor o desmayo.
Ropa de colores, y a poder ser colores claros, ya que los oscuros suelen atraer el calor. También debemos llevar el calzado adecuado, no hay que llevar unas deportivas para que no sufran los pies, pero si unas chanclas o sandalias, ya que no impiden que nos pongamos morenos pero evitan que nos quememos con la arena.
Toalla y esterilla o tumbona, según la comodidad que queramos tener, incluso una nevera para tener a nuestra disposición alguna bebida refrescante o incluso algo de comida. Hay gente que lleva sillas plegables, mesas, y la comida para toda la familia, recordar que no hay que pasarse, es un día en la playa, no un cuartel general, y no es aconsejable llevar tantas cosas porque después hay que controlarlas y el objetivo es estar cómodos, no preocupados.
Entretenimientos como los típicos cubos y palas para los enanos, revistas y libros, radios, iPod, e incluso cámara de fotos para fotografiar los mejores momentos. Todo lo que veamos necesario para pasar un buen rato fuera del agua y con buena compañía.
¡Con todo esto tenemos asegurado un buen día en la playa!